Les massages bien-être pour le Corps et l’Esprit

Accordez-vous un moment privilégié, unique.

Depuis des millénaires les massages sont reconnus pour leurs nombreux bienfaits sur la santé. Un repos du corps qui appelle au relâchement de l’esprit et met en suspens les contraintes de la vie quotidienne.

Je vous propose différents types de massages bien-être et énergétiques, tous sur mesure pour s’adapter à vos besoins physiques et émotionnels.

Toutes les séances durent 01h30.

Nous prenons le temps de définir vos attentes et besoins en début de séance, et un bienveillant moment d’échanges et conseils est prévu à la fin. Les massages ne sont ni à caractère sensuel ni sexuel.

Ils sont dispensés dans une pièce aux murs en pierre, avec vue sur la nature dans une ambiance propice à la détente pour votre corps et votre esprit.

Je mets toute mon âme pour que ce soit pour vous un cocon de douceur, de bienveillance, de régénération et que chaque instant passé dans ce lieu soit votre bulle de bien-être.

Abhyanga : l’incontournable parenthèse

Tiré de la médecine traditionnelle Indienne (l’Ayurveda), c’est un massage à la fois doux, enveloppant et très relaxant, à base d’huile végétale chauffée.
Il apporte un bien-être global du corps et de l’esprit en rééquilibrant énergétiquement, grâce à l’élimination des toxines. Il favorise la circulation des fluides corporels, et ainsi améliore la digestion et le fonctionnement du système nerveux.  Il travaille aussi sur l’assouplissement des articulations et le tonus musculaire. Sur le plan émotionnel, il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi. Il améliore la concentration.

Il permet aux sens de voyager, participe au rééquilibrage de notre corps et de toutes ses fonctions vitales. Ce massage est très bénéfique pour les personnes angoissées, stressées, fatiguées, car il élimine des tensions mentales, physiques et émotionnelles et permet de refaire le plein d’énergie.

Place à un véritable voyage des sens dans la détente et la tonicité.

Shirotchampi : l’adieu aux tensions

Les bienfaits du massage shirotchampi sont nombreux et extraordinaires pour le corps. Il est à la fois doux et tonique et s’effectue sur le cuir chevelu, le visage, les épaules, le haut du dos, les bras…..là où les tensions s’ accumulent facilement. C’ est un massage pratiqué assis ou allongé, de l’ huile végétale tiède est utilisée.

Il soulage, détend et assouplit les raideurs et douleurs musculaires. Il apporte calme, sérénité, bien-être en équilibrant le système nerveux et redonne de l’énergie. Il développe la concentration. Il lisse les traits du visage, éclaircit le teint et optimise la qualité des cheveux. 

Shirotchampi est le massage idéal pour se relaxer, se soulager des angoisses et du stress et entamer un ‘nettoyage’ mental. Pour les personnes sujettes aux insomnies ou aux sommeils agités, il est d’un grand secours.

Aux pierres chaudes et cristaux : le cocon

Les pierres de massage utilisées sont des galets de basalte, pierre volcanique noire née de la chaleur extrême du magma terrestre puis refroidie brutalement par la mer. Grâce à sa texture très douce et non poreuse, la pierre de basalte accumule à merveille la chaleur et la diffuse en vous profondément. Le massage devient alors une rencontre privilégiée avec l’énergie de la terre. J’y associe les pierres semi précieuses et cristaux aux pouvoirs complémentaires. Posés à des endroits spécifiques, les pierres apportent une sensation de quiétude et de bien-être intense et les cristaux apaisent le mental. 

Ce massage vous apportera détente et sérénité. Par la chaleur naturelle, il permet une décontraction en profondeur des tissus musculaires et par les cristaux, il rééquilibre les énergies.

Il favorise le bien-être intérieur, la circulation des flux énergétiques, le relâchement musculaire. Votre énergie sera dynamisée dans la tranquillité. Le massage aux pierres chaudes est bénéfique pour tous, du sédentaire au sportif. Il est adapté pour les personnes souffrant du dos, du stress, d’insomnie, de dépression et bien d’autres maux. 

Jeune Maman : la pause de la Mère-Veilleuse

Bébé est arrivé ! La jeune maman commence alors sa période de post-partum. Les premiers jours peuvent être éprouvants physiquement et émotionnellement.

En Inde, la mère reçoit un massage complet durant les 40 jours qui suivent l’accouchement. C’est un moment important pour régénérer le corps et se ressourcer l’esprit. Le massage postnatal est une vraie pause pour la jeune maman, parfois la première depuis la naissance.

Je vous propose un massage post grossesse qui va vous permettre de vous aider à vous retrouver, vous réunifier, à soutenir les efforts physiques que demande un nouveau-né en relâchant vos tensions et en ravivant votre énergie.

Également très apaisant, il agit sur les tensions physiques, replace doucement les organes du ventre stimule la circulation sanguine et agit sur la rétention d’eau.

Le massage postnatal contribue à rééquilibrer l’énergie du bassin, stimule la vitalité, apaise et aide à prévenir du «baby-blues». C’est un véritable soin réconfortant qui vous procurera une sensation de bien-être profond et durable.

Il se pratique de la tête aux pieds, tout en insistant sur les zones les plus sollicitées pendant la grossesse : jambes, dos, ventre. Il peut se pratiquer dès le retour à la maison (en cas de césarienne, il est préférable d’attendre 21 jours) et qui peut se recevoir tout au long de la première année qui suit l’accouchement.

Aux huiles essentielles : la relaxation parfumée

Le massage aux huiles réunit des techniques de massages traditionnels.

Les mouvements sont doux et enveloppants pour la relaxation, avec quelques pressions afin de détendre les muscles en profondeur. Quelques gestes vifs et précis amènent dynamisme et énergie.

Les huiles essentielles sélectionnées sont bio, et choisies en fonction de vos besoins lors de la séance. Mélangées à des huiles végétales, leurs odeurs vous guideront dans ce voyage, et vous permettront de lâcher prise durablement. 

Ce massage dénoue les tensions physiques et mentales et permet d’apaiser le stress de la vie quotidienne.

Au bols Kansu : l’apaisement

Issu de la médecine indienne, ce massage ancestral vise à purifier le mental et le physique grâce à l’utilisation des bols Kansu constitués de cinq alliages aux multiples vertus curatives (cuivre, Zinc, Argent, Or et Etain). 

Un gommage fait maison est réalisé en première partie de séance, puis vient le massage tout d’abord manuel, puis en utilisant les bols Kansu, de petites tailles.

Il se pratique avec une grande douceur en activant les points réflexes des pieds et des mains. Du beurre de karité ou du ghee sont utilisés tant pour leurs bienfaits sur le mental et le lâcher prise que pour le physique et les articulations..

Le soin complet participe au rééquilibrage du corps et de l’esprit, et à un nettoyage détoxifiant des organes.

L’usage des bols Kansu relaxe, rééquilibre et assure une détente profonde. C’est un travail de libération des tensions. Parfait également pour améliorer la qualité du sommeil. Ainsi le corps et l’esprit seront apaisés et revitalisés.

Bain sonore aux bols tibétains : le doux voyage

Ce massage est un pur moment de douceur et d’harmonisation grâce aux vibrations des sons d’instruments intuitifs (bols chantants, carillons, clochettes) qui pénètrent tout le corps en profondeur. Les vibrations des différents instruments vont pénétrer en vous comme un courant pour aider à détendre les muscles, organes, nerfs et l’ensemble du corps. Ces ondes vont entrer en vous et faire vibrer toute l’eau contenue dans votre corps en agissant comme des vagues. Le corps entame ainsi à un niveau profond, un processus d’harmonisation cellulaire.

Une séance sonore procure une relaxation physique et mentale qui permet un véritable sentiment de grand bien être. Cela entraine naturellement lâcher-prise et conscience de l’instant présent. Si les vibrations sonores sont surtout indiquées pour induire le calme et le rééquilibrage du système nerveux, elles peuvent aussi apporter une aide en cas d’acouphènes, de migraines ou encore de maux de ventre, autant de symptômes qui peuvent être dus au stress chronique. Les nœuds se délient et l’on ressent que l’énergie circule mieux dans le corps.

Ô Quatre Mains: la Bulle Enchantée (deux massothérapeutes rien que pour Vous)

 Ce massage est un moment de relâchements démultipliés grâce aux méthodes utilisées issues des médecines asiatiques et indiennes ancestrales.

Un subtil mélange de techniques vous permet de vous abandonner entre nos 04 mains car je serai accompagnée par Dominique, massothérapeute certifié en massages énergétiques asiatiques. Vous trouverez toutes les informations concernant ces massages et soins sur son site: http://omainsetmotssages.fr/

Vous recevrez pendant ce doux moment un massage complet de tout corps et du visage, des orteils à la pointe des cheveux, avec pour les maux de ventre un massage spécifique Qi Nei Zang.

Nous utiliserons des huiles, des pochons aromatiques, des pierres de lithothérapie, des épices, des huiles essentielles. Vous choisirez les senteurs, les ambiances au gré de vos envies.

Ce double massage est au tarif de 120 € pour une durée de 01h30

Pause Zen pour Deux: L'Union Lumineuse (pour deux au même moment avec deux massothérapeutes)

Envie de passer un moment privilégié et reposant entre ami(e)s, en couple?

Quoi de mieux que de se laisser aller à la détente, chacun sur votre table de massage en vous sachant accompagné dans ce lâcher-prise unique?

Vous pourrez choisir parmi tous mes massages et votre accompagnant en fera de même parmi toute la liste ses prestations proposées sur le site de Dominique, mon compagnon de vie et de lumière professionnelle. Vous trouverez toutes les informations concernant ces massages et soins sur son site: http://omainsetmotssages.fr/

Nous utiliserons des huiles, des pochons aromatiques, des pierres de lithothérapie, des épices, des huiles essentielles. Vous choisirez les senteurs, les ambiances au gré de vos envies.

Ce double massage est au tarif de 120 € pour une durée de 01h30